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台灣銀行貸款利率及房屋二胎意思▲邊蹲馬桶邊滑手機，容易使人體失去排便準備。（示意圖小額信貸試算及民間貸款好嗎／記者李佳蓉攝）

根據《Men's Health》報導，匹茲堡大學腸胃部精神科醫生Gregory Thorkelson表示，排便時間最好不要超過10～15分鐘，且要在想大號時才去上廁所，因為沒民間小額信貸及台中支票借款有急著想大號，你可能會使盡吃奶力只為將便便排出，但緊張與衝動的行為可能導致痔瘡，使肛門周圍的血管腫脹、疼痛，甚至是出血台中房屋二胎及信貸試算 花旗。

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▼當糞便抵達直腸，有感覺信貸試算 花旗及財政部青年首購2016卻忍著不解，往後會導致排便更困難。（示意圖／記者周宸亘攝）

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此外，若將注意力放在看報紙或是滑手機，會讓身體失去準備狀態。為什麼呢？Gregory Thorkelson解釋，由於糞便排出，需要經過腸道節律性的收縮－蠕動波，引起大號的需要，一旦糞便抵達直腸時，就會產生想大號的衝動。若有這種感覺時你忍著不解，可能產民間貸款利息及票貼利率生「逆蠕動」，使得便便縮回結腸，讓排便更加困難。

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Gregory Thorkelson說，結腸會吸取糞便中的液體，導致便秘，當便便變得越乾硬台中支票借款及房屋二胎利率，要通過結腸就越困難。當失去想大號的感覺，建議離開馬桶，直到下一波感覺來臨，但可能已是幾個小時後。若你常在馬桶上蹲超過10～15分鐘，此為不尋常的跡象，說明可能是壓力，減少蠕動，延緩排便。建議可讓身體做好準備「戰鬥」的準備，急著排便並非好的作法。

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