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▲用LINE討論功課「一天回千則」， 國小童2月近視飆200度。（圖／示意圖／本小額付費報資料照）
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蔡守恒醫師提醒民眾，學童土地借貸拿房子跟銀行借貸及青少年還是需從培養良好的用眼習慣開始，睡眠時間充足、減少用手揉眼、閱讀或看電視，使用平板、手機、電腦時維持適度光線，避免長時間近距離用眼，且每30分鐘就休息10分鐘，才是維持良好視力的最佳法門。
蔡守恒醫師說明，高度近視可能導致黃斑部病變、視網膜剝離、青光眼、白內障等眼疾罹患風險大幅增加或提前報到，甚至可能導致失明。根據眼科調查，目前有高達半數的家長選擇傳統鏡片或散瞳劑進行近視矯正，傳統鏡片雖方便但無法控制度數的增加，而散瞳劑容易產生畏光的副作用，對青少年造成負擔，容易半途而廢，因此近年來有越來越多父母改以「角膜塑型術」矯正學童近視，使用比率近四成，成為學童矯正新趨勢。
蔡守恒醫師解釋，「角膜塑型術」經國外研究證實，若能遵照醫生指示持續配戴，多能控制近視度數增長。其原理是利用角膜的可塑性，使用高透氧的硬式隱形眼鏡材質，以鏡片內緣的多弧設計，重新塑造角膜弧度，於夜晚睡覺時配戴，起床卸下塑型片，白天免戴眼鏡視力也能清晰，避免戴鏡上課或活動時造成不便，特別適合好動的青少年或學童。角膜塑型片驗配時應慎選醫療院所，最好能找提供24小時諮詢服務的機構，任何時間任何問題都可立即獲得協助。依大學眼科調查統計，使用過的案例中，有高達75%度數沒有增加，且使用過的家長滿意度高達98%。
蔡守恒醫師指出，若不適應角膜塑型片，則也可選擇「週邊視力鏡片」，這是針對學童在配戴時產生的週邊視力效應，除了讓中心視力結像在視網膜上，週邊影像的結像也會在視網膜上或前方，以減少週邊遠視離焦的現象來達到控制眼軸過度拉長，進而減緩近視加深的速度。
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內湖大學眼科蔡守恒醫師表示，學童使用3C設備進行學習、娛樂、閱讀，大幅增加直視3C螢幕的時間，根據眼科門診調查顯示，82%的學童有使用3C的習慣，平均使用3C產品的時間超過2小時，造成學童近視隱憂，在學童高度近視日漸升高之際，卻仍有近三成的家長不清楚高度近視可能帶來的後整合債務哪裡可以借錢遺症，只有近兩成知道可能誘發白內障提早發生，家長對眼部疾病認知不足，間接導致學童近視度數逐年上升。
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目前就讀國小的朱小妹，每天放學回家就會使用手機LINE群組跟同學討論功小額貸款率利最低銀行課，最多一天花1-2個小時回千則以上訊息。最近又迷上手遊，睡前會躲在棉被中偷玩手機，近距離用眼時間大增。朱媽媽雖叮嚀孩子減少使用3C，但短短2個月內，朱小妹度數竟飆升了200度。
▲躲被窩滑手機可能會引發高度近視，還可能使青光眼提早來報到。（圖／示意圖／記者趙于婷攝）
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